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痩せるために毎日ダイエットを頑張っている私の日記です。
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ダイエットについて調べてみました。結構ダイエットについてわかると思いますよ。

巻くだけダイエット
巻くだけダイエットとは、カイロプラクターの山本千尋さん著書の

「バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット」(幻冬舎)

バンドを巻くだけでダイエットできるという方法です。

TV番組で放送されて話題になりました。

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痩せたい!!
痩せたい痩せたい!! どうしても、途中で途絶えてしまいます。 痩せた!!と思うとリバウンド(><) どうしたら、うまくいくでしょう

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